Ma crème hydratante maison, adaptée à ma peau

Il y a quelques temps, Monsieur Bio avait posté la recette de crème hydratante spéciale peaux sensibles à la lavande que je lui confectionne avec amour (et avec une petite dose de flemme parfois). Et cet article avait beaucoup plu ! Tu m’étonnes, une crème hydratante efficace, bio, sans cochonnerie dedans et prête en moins d’une minute… Ca fait rêver hein ? Et si en plus je te dis que y’a pas besoin de 12 000 ingrédients, et que seulement 2 te suffiront, prêt.e à au moins essayer ? 😉

Vu que ça m’a beaucoup été demandé, j’ai décliné cette recette en fonction des différents types de peau !

Quelque soit la formule, il te suffit de mélanger l’huile végétale choisie avec le gel d’aloe vera, et éventuellement 1 goutte d’huile essentielle pour accentuer ses propriétés (facultatif). Et c’est aussi simple que ça ! Allez c’est parti :

Peau mixte
1 cuillère à café de gel d’aloé vera + 1 cuillère à café d’huile de jojoba ou de pépins de raisin

Petite peau sensible
1 cuillère à café de gel d’aloé vera + 1 cuillère à café d’huile de calendula ou de cameline (+ 1 goutte d’huile essentielle de camomille romaine)

Peau très sèche
1 cuillère à café de gel d’aloé vera + 1 cuillère à café d’huile d’avocat  (+ 1 goutte d’huile essentielle de patchouli ou de lavande fine)

Spéciale écolo-minimaliste
1 cuillère à café de gel d’aloé vera + 1 cuillère à café d’huile d’olive ou de tournesol !

Peau mature
1 cuillère à café de gel d’aloé vera + 1 cuillère à café d’huile de rose musquée (+ 1 goutte d’huile essentielle de bois de Hô)

Anti-ride
1 cuillère à café de gel d’aloé vera + 1 cuillère à café d’huile de pépins de courge ( + 1 goutte d’huile essentielle de géranium rosat)

Peau grassouillette
1 cuillère à café de gel d’aloé vera + 1 cuillère à café d’huile de jojoba (+ 1 goutte d’huile essentielle de petit grain bigarade)

Anti acné
1 cuillère à café de gel d’aloé vera + 1 cuillère à café d’huile de noisette  (+ 1 goutte d’huile essentielle d’arbre à thé)

Anti points noirs
1 cuillère à café de gel d’aloé vera + 1 cuillère à café d’huile de jojoba  (+ 1 goutte d’huile essentielle de géranium rosat)

Eczéma
1 cuillère à café de gel d’aloé vera + 1 cuillère à café d’huile de nigelle

Petite mine
1 cuillère à café de gel d’aloé vera + 1 cuillère à café d’huile de carotte  (+ 1 goutte d’huile essentielle de patchouli)

Adieu les cicatrices
1 cuillère à café de gel d’aloé vera + 1 cuillère à café d’huile de rose musquée (+ 1 goutte d’huile essentielle d’hélichryse italienne ou de lavande fine)

Couperose
1 cuillère à café de gel d’aloé vera + 1 cuillère à café d’huile de carthame (+ 1 goutte d’huile essentielle d’hélichryse italienne)

Pour baby
1 cuillère à café de gel d’aloé vera + 1 cuillère à café d’huile de noyau d’abricot ou de calendula

Bien évidemment, quelque soit la crème choisie, il est impératif que tout ton espace de travail autour de toi soit bien propre avant de te lancer dans la fabrication de ta petite crème : on se lave bien les mains, on nettoie le plan de travail et on désinfecte tous les instruments qu’on va utiliser.

Tu remarqueras que je ne mets pas de conservateur dans ma crème, vu que ça me prend 1 minute à faire, je préfère en fabriquer de petites quantités qui s’utilisent rapidement pour m’en passer 🙂
Cependant, la vitamine E permettra de conserver les propriétés de l’huile plus longtemps !

En fonction de la qualité de tes produits, il se peut que tu n’obtiennes pas la même texture que moi. Par exemple, j’ai remarqué que le gel d’aloé vera Bioflore, que j’aime pourtant d’amour, tient moins bien pour mes crèmes hydratantes que celui de la marque Lily of the Desert (très certainement dû à l’épaississant qu’ils utilisent). Donc si tu vois que ta crème a un aspect un peu trop liquide, n’hésite pas à rajouter un peu de gel et à bien retouiller pour obtenir la consistance parfaite !

Et avant d’utiliser une huile essentielle, souviens toi toujours :

– De faire un test anti-allergique : place une goutte d’huile essentielle au creux de ton coude, si aucune réaction allergique apparaît dans les 24 heures qui suivent, c’est que c’est bon !
– Vérifie que tu n’as aucune contre-indication à utiliser une huile essentielle ; naturel ne veut pas dire sans danger ! Certaines huiles essentielles sont à éviter chez les femmes enceintes ou allaitantes, incompatibles avec certaines pathologies ou traitements, etc,… La Compagnie des Sens, en plus de proposer des produits de qualité, fournit d’excellents conseils et liste toutes les contre-indications des huiles essentielles.
– Dans le cadre d’une utilisation répétée d’une huile essentielle, veille à toujours respecter la fenêtre thérapeutique, c’est à dire de faire une pause d’huile essentielle. Deux rythmes sont possibles : soit 5 jours d’utilisation puis 2 jours d’arrêt, soit 3 semaines d’utilisation puis 1 semaine complète d’arrêt. Cette fenêtre thérapeutique évite à l’organisme d’accumuler trop d’huiles essentielles qui sont des actifs ultra-puissants.
– Respecte toujours les doses, les huiles essentielles sont des produits ultra-concentrés. Même si ça ta paraît peu, une seule goutte d’huile essentielle contient énormément de principes actifs et est déjà terriblement efficace. Le sur-dosage fait bien plus de mal que de bien.

Voilà, tu as toutes les cartes en main pour fabriquer ta petite crème hydratante 😉 !

N’hésite pas à me faire de nouvelle suggestions de crème en commentaire pour que j’enrichisse l’article.

Bisous les écolos !